Eine schöne neue Gewohnheit: Die wöchentliche Reflexionsfrage, die gut tut!
Wochenreflexion mit mehr-vitalität
Schlagwort: Lebensfreude
Nicht unzufrieden ist nicht vital!
Viele Menschen sind nicht unzufrieden, aber wirklich glücklich? Klar, niemand von uns kann ein Dauerglück buchen. Gleichzeitig gibt es mehr im Leben als nicht unzufrieden zu sein. Das ist dann der Fall, wenn wir ein Leben leben, das wirklich zu uns passt.
Gehe einen ersten Schritt mit dem VitalitätsKompass und folge uns auf Instagram für zusätzliche Inspiration. Kennst Du schon unser neues Reel? Klick’ rein und hole Dir drei Impulse, was Menschen gemeinhin zufriedener und glücklicher macht.
Ist die Natur eine Energiequelle für Dich?
Macht es Dich glücklich in der Natur zu sein?
Laut einer repräsentativen Studie des Bundesamtes für Naturschutz in 2021 – in 03/2023 veröffentlicht – stimmten dem 46% der befragten Erwachsenen voll und ganz zu. 13% weniger als noch in 2019 (59%). Es ist eine Entwicklung, die nachdenklich stimmt, welche Gründe auch immer ausschlaggebend für diese Entwicklung waren.
Die Natur stärkt nachweislich unser Immunsystem, unsere Vitalität und Gesundheit auf allen Ebenen. Es lohnt sich vielfach, persönlich einen neuen Bezug zur Natur zu entwickeln.